Thuis fitness

Thuis fitness is een leuke en betaalbare oplossing voor de sportschool. U kunt natuurlijk iedere maand tientallen euro’s naar de sportschool brengen, maar waarom geen thuis fitness? Lekker sporten in uw eigen omgeving, TV erbij, radio erbij; helemaal perfect.

Wat heeft u precies nodig voor thuis fitness?

Dumbbells
Het product dat het meest van pas komt bij de thuisfitness is de dumbbell. Deze handige gewichten kunnen gebruikt worden om tientallen oefeningen thuis uit te voeren naar eigen inzicht. Let er op dat u bij de aanschaf van een dumbbell denkt om de soort dumbbell die u kiest. Er zijn twee soorten; één met losse gewichten (schijven) en één met vast gewicht welke niet veranderd kan worden. Losse schijven geven meer vrijheid, u kunt immers kiezen om zwaar te trainen of licht.

Fitnessbank
Onmisbaar, en multifunctioneel inzetbaar in combinatie met dumbbells. De fitnessbank stelt u in staat buikspieren en borstspieren optimaal te trainen. Kies een stevig model fitnessbank met een verstelbare rugleuning. Op die manier breidt u het aantal trainingsmogelijkheden verder uit!

Fitnessmat
Een fitnessmat is ideaal om buikspieroefeningen op te doen. Tevens is het prettig om wanneer u bijvoorbeeld de ‘superman exercise’ wilt doen dat er dan een mat onder u ligt.

Met deze drie eenvoudige maar handige fitness producten kunt u thuis al aan fitness doen. Eenvoudige oefeningen waarmee u rustig kunt opbouwen, kijken of ‘thuis fitness’ iets voor u is.